Las personas con cáncer pueden sentirse estresadas y abrumadas. Es normal que se sientan ansiosas, temerosas, enojadas o deprimidas. Los tratamientos contra el cáncer también pueden causarles problemas para concentrarse o recordar cosas y no es nada fácil sobrellevar los días así. Estos sentimientos y problemas pueden dificultarles el trabajo o la realización de actividades diarias normales.
Si estás cuidando a alguien con cáncer, tienes un papel importante en ayudarlo a sobrellevar la situación mental y emocionalmente.
¿Qué puedo hacer?
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Sé sensible a los sentimientos de la persona y anímala a hablar de ellos contigo y con otros miembros de la familia y amigos.
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Si la persona está preocupada por el dinero, consulta nuestra lista de recursos que pueden ser de ayuda.
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Anima a la persona a unirse a un grupo de apoyo.
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Pide al médico una referencia a servicios de apoyo social y de salud mental.
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Ayuda a la persona a mantenerse lo más activa posible.
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Se ha vinculado la actividad física con un menor riesgo de depresión, así como con tasas más bajas de recurrencia de ciertos tipos de cáncer, entre los sobrevivientes.
